我的躁鬱幻覺：即或不然
罹患躁鬱症多年，在幻聽幻覺的陪同下已經過了三、四年。
每當日子平順，內心自在時，我常常會有一種「我已經好了」的感覺。
「身體好了，可以做任何事。」然而，當這些想法浮現時，幻聽幻覺便會無情的攻擊。
彷彿從夢境中回歸現實。病沒好，或沒法好，總是令人再度消沉。
幻聽幻覺很多樣化，它們裝神弄鬼，且永遠可以自創身分。它們能用各種名義恐嚇威脅，最終目的是要讓我傷害自己。
它們多半節奏是這樣的：
「ＯＯＯ——！你活該！」
「你不要害我們，我們不想死！」
它們最終有一個目的，就是要我傷害自己。就是自殺。
「看看我們找了誰來！」
它們有時會帶著幫手現身，讓我看見有各種神明出現，最常見的是民間信仰。
「你迫害我們！」
「ＯＯＯ，你會死得很慘，你敢不聽神明的話嗎？」
神明金光閃閃的站在正中間，然後我會聽見它們說出神明的名字。
有時，它們也裝作鬼魂，特別在夜晚睡前以鬼魂形象出現。
「你看見我們了。」
「ＯＯＯ，我是你的＿＿＿（裝成祖先或親人，甚至自稱你的「對象」）」
如果是過去的我見到，可能嚇得要命。現在我已經知道它們是狐假虎威。
雖然我後來信基督教，但它們依舊對這個手法毫不厭煩。
如果與它們辯論，歹戲拖棚，時間會變得更長，也就花更多時間應付它們。這代表一不小心，現實生活會大受影響。
「你的父母、你的兄弟姊妹都會因為你死！」
威脅恐嚇向來是它們常用的手段。
「看看我們又帶了誰來了，是耶穌！」
它們有時會也帶耶穌出現。有時在禱告後，神聖的假耶穌會現身在腦海。
然而，我一開始也信以為真，直到它說出那句話。
「你要聽我的話，現在立刻去廚房把你母親殺了。因為她干擾到你。」
《約翰一書》4 章 1 節：
「親愛的弟兄啊，一切的靈，你們不可都信，總要試驗那些靈是出於神的不是。」
耶穌會叫人殺人嗎？應該很容易分辨。
後來，我不再相信腦中的影像，而且是每一個影像。
因為我知道我生病了，幻聽幻覺不可信，所以得時時提醒自己。
當幻聽幻覺知道它們無法影響我後，它們就會自己不見，有時甚至還哭號。
它們無論如何都不想承認自己是幻覺。
有時我也會想，難道我一輩子都聽不見上帝說話了嗎？
我永遠就得這樣？我不會好了？
《但以理書》3 章 17-18 節：
「即便如此，我們所事奉的神能將我們從烈火的窰中救出來。王啊，他也必救我們脫離你的手；即或不然，王啊，你當知道我們決不事奉你的神，也不敬拜你所立的金像。」
《提摩太後書》1 章 7 節：
「因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。」
我相信聖經裡的耶穌，因為真正的祂絕對不違反聖經。
我必須緊緊抓住上帝，並相信祂會為我帶來平安。
《耶利米書》29章11節：
耶和華說：我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。
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